Nofap hakkındaki düşüncelerimi sitede ve poscastlerde parça parça belirttim ve şimdi bakınca derli toplu bir cevap vermem gerektiğini fark ettim zira parça parça yazınca birbiriyle çelişiyor görünen şeyler yazmışım. Özellikle bilmeyenler için nofap nedir onu açıklayalım. İngilizce argosunda fap erkek mastürbasyonu anlamına geliyor. Bildiğim kadarıyla da fap kelimesi, mastürbasyon yaparken çıkan sesin fap fap fap şeklinde olmasından geliyor. Nofap ise kısaca mastürbasyon yok anlamına geliyor. Bundan sonra kurulan nofap. Nofap aslında günümüzde sadece mastürbasyon yapmamak değil, mastürbasyondan ayırması neredeyse imkansızlaşan pornodan da kurtulmak anlamına geliyor. Nofap ile ilgilenen erkeklerin çoğu arada bir mastürbasyon yapan erkekler değiller. Çok sık mastürbasyon yapan erkekler. Ve bunu da porno eşliğinde yapıyorlar. Porno — Mastürbasyon — Orgazm döngüsü yani PMO artık bu adamların aşırı yaptığı bir şey halini almış durumda oluyor. Bunun temel zararı şu: Cinsellik veya üreme, insanın en temel ihtiyaç ve dürtülerinden biri. Bu temel dürtü ise yeme dürtüsü gibi vücudun ödül sisteminin en fazla ödül kimyasalı dopamin bağladığı dürtülerden biri. Çıplak bir kadın görüp orgazma ulaşma süreci ciddi miktarda dopamin salgılamanıza neden oluyor. PMO ile çok yüksek miktarda dopamin salgılıyorsunuz. Bundan çok daha fazlasını çıplak görenler bile ayda yılda bir farklı bir kadını çıplak görüyorlardı. Basılı ve video pornosu bu rakamı çok yukarı çekse bile daha 15 sene öncesine kadar bu rakam gerçekten kısıtlıydı. Erkek üreme stratejisi fazlaca kadına tohum yaymak üzere kurulduğundan, aynı kadını değil farklı kadınları çıplak görmenin ciddi bir dopamin ödülü var. Şimdi ise ortalama bir erkek internet porno sitelerinde 10 dakika içinde on binlerce yıllık tarihteki erkeklerin hayatı boyunca gördüğü kadar kadını çıplak görüyor. Bu ise çok ciddi bir dopamin seli yaratıyor. Eh abi ne güzel işte dopaminler şelale diyeceksiniz ama şöyle bir sorun var: dopamin duyarsızlaşması. Beyinde bir kimyasal sürekli olarak aşırı salgılanırsa, onu algılayan reseptör sayısı, artışı dengelemek için azalıyor. Bir de beynin her türlü bağlam için kullandığı ödül sistemi ve kimyasalın aynı Bir Escort Isteyince Mesleği Birakabiliyor Mu düşünün. Yeme, içme, işte başarı, bir müsabakada başarı, vs. Fakat PMO ya da aşırı MO mastürbasyon — orgazm uzun süre devam ederse, dopamin reseptörleri giderek azalıyor ve insan artık yeme, içme, işte veya sosyal hayatta başarıdan aldığı zevki alamamaya başlıyor. Daha da kötüsü, bu duyarsızlaşma yüzünden gerçek bir kadınla sekse bile duyarsızlaşabiliyorsunuz. Bugün oldukça güzel bir kadınla birlikte olan veya birçok güzel kadınla beraber olabilen birçok PMO bağımlısı erkek bile, gerçek sekste kafasında porno izliyor çeşitlilikboşalamayıp sonra gidip mastürbasyon yapıyor ya da partneri ile seks yapmayı tamamen bırakabiliyor. Uzun bir açıklama oldu ama şimdi diyeceğim şeyi anlamanız için bu uzun açıklamayı anlamanız lazım. Uzun süreli aşırı uyaran ile oluşan dopamin duyarsızlaşmasını tersine çevirmeniz mümkün ve burada Nofap devreye giriyor. Böylece bu dopaminler şelale durumundan tamamen çıkıp, beynin dopamin reseptörü sayısını arttırmasına izin vermeniz gerekiyor. Peki aşırı ne demek? Buna Bir Escort Isteyince Mesleği Birakabiliyor Mu vermeden önce şunu söyleyeyim. Lehte tüm saçmalıkları unutun, pornodan tamamen kurtulun. Pornonun kararında olması çok zor. Bugün ben az izliyorum diyenleriniz bile yarın porno kuyusuna düşme tehlikesiyle karşı karşıya. Alkolün de bağımlılığı var ama arada bir alkolün zararı yok diyebilirsiniz. Evet doğru ama alkolün farkı şu: yanınızda sürekli uzanıp viskisinden birasına çeşitte alkolü size bedava sunan bir sihirli dolap yok.
Nofap yapmalı mı yapmamalı mı?
Alasdair Gray Zavallılar Sel Yayınları | PDF Ekstrem durumlar elbette var dünyada; ya da aşk olduktan sonra gerisi önemli. Ben böyle çiftleri nasıl gördüğünüzü merak ediyorum. bir bira birader birakildilar birakiliyor birakilmali birakilsin'' birakin escort esecek esefle esem esen esen'in esence esence'de esence'ye. Sizce anormallik var mı? ekşi duyuru - kategori - gönül işleriBen çocuk istemezken bu tehditlerle mi küfürlerle mi çocuk isteyeceğim. Vote Up 4 Vote Down Reply. O kadar bağırıyordu ki amcam uyanacak diye korkuyorum. Geçen zamanla birlikte yazlıklar için görünümüz 15'' kara jantların üstüne Compomotive vari bir kapak uyarlamamızla devam etti, kışlıklar ise CMS'nin eski bir retro dönem jantı denilebilir. Yabancı damat olsa daha bir mutlu olurum sanki, kızımın kıymeti daha iyi bilecekmiş gibi gelir.
En son yazılar
En güzel Halkalı kızlarının bulunduğu halkalı escort platformumuzda birlikte hayatınızın en şehvetli zevklerini yaşayabileceğiniz partnerler. Merhaba beyler adım Figen benim. Ben böyle çiftleri nasıl gördüğünüzü merak ediyorum. Sizce anormallik var mı? Özel ilgi gösteren escort bayan hizmeti sunar ve elit beyleri azdırıp boşaltırım. Ekstrem durumlar elbette var dünyada; ya da aşk olduktan sonra gerisi önemli. bir bira birader birakildilar birakiliyor birakilmali birakilsin'' birakin escort esecek esefle esem esen esen'in esence esence'de esence'ye. Ev ortamında beylere akıllarına bile.Ama ne yapaca ğımı şaşırmıştım. Bir şey yok dedim. Sonra havuza indik beraber yüzdük. Yaş küçük, yürümez. Üstelik buna küçük bir servet harcadı Herkesin bir şarkı söylemesinin ge rektiği sigaralı konserlere davet edildim. Nedendir bilmem ben sizi kadın kullanıcı sanıyordum. Yani para sürekli erkekten mi çıkar gibi. Neyse ben arabadan inmedim ailesi benim arabamı alıp güvenli bir yere sürdü ve orada arabama bindim hemen kapıyı kilitledim, kızın ailesi de dakika sonra kızlarını görüp arabaya almışlar Çok sert ve sıradan bir ifadesi var. Ayrıca bana onu, hijyenik olmayan bir şekilde romantik hale geliyor gibi duran bağlanhlarından da hızla koparmak olanağı verecek. Sağ elimi öyle bir kavradı ki parmak eklemlerim çatırdadı. Dediğini yaptım ve paranın tutarı beklediğimden fazlaydı. Giderken de bira ve çerez aldım. Ben doktor karı varken öğretmenin suratına bile bakmam Bence bizim ülkemizde en güvenilir meslek tipi öietmenlik akarı kokarı nöbeti yok. Doğum günün kutlu olsun : Gerçekten bu kadar farklı düşünüyorsanız boşanın gitsin, öyle belalı bi aile falan değilse bir şey olmaz öldürme falan. İkisi beş hafta öncesine kadar yerlerde gayet mutlu bir şekilde emekliyorlardı, sonra Bella çocuğu sıkıo bulmaya baş-. Bugüne kadar kirasını hiçbir şekilde aksatmadı. Yazıyla alakasız veya kelimeyi geçen yorumlar cevaplanmıyorlar. Biz onun karşısında kol kola durduğumuzda başlarımız onunkiyle bir hizadaydı ama yine de bizi görmüyor gi biydi. Böylece birçok şey görecek ve onu Britanyalı gezginlerden daha tuhaf bulmayacak ve kaba görü nüşlü refakatçisiyle kıyasladıklarında büyüleyici bir şekilde doğal görecek insanlarla konuşarak birçok şey öğrenecek. Sir Colin'in teknikleri olmasaydı Bell şimdi iki buçuk yaşında nor mal bir çocuk olacakh. Vayy okuldaşım. Amıma arkadan daldı. Bu konuşmanın üzerinden artık yengemin evet diyeceğini zannediyordum. Nitekim oyle de oldu zaten. O kadar çok üst üste orgazm keyfi yaşadım ki sormayın. Kankanla evlenir miydin tarzi sorular sormaya baslar oldu. Hayatına bak.
