Bu yazımızda cinsel ilişkiye girmenin — hatta sıklıkla ilişkiye girmenin size sağlayacağı yararlardan bahsedeceğiz. Bu konuda farklı makaleleri bulunan ünlü seks uzmanı Patti Britton, kişilerin yapabileceği en iyi egzersizlerden birinin sevişmek olduğunu ifade ediyor. Sevişmek stres dengesini düzenleyerek kişileri daha pozitif hale getiriyor ve rahatlamalarını sağlıyor. Zevk aldığınız bir ilişki sonrasında bağışıklık sisteminizi de düzenleyerek hastalıklara yakalanma riskinizi minimuma indirebilirsiniz. Sevişme sırasında salgılanan oksitosin hormonu — yani aşk hormonu — sayesinde birbirinize bağ kurmanız kuvvetlenir. Pittsburgh Üniversitesi ve North Carolina Üniversitesi tarafından yapılan araştırmada; menopoz öncesi dönemde olan 59 kadının eşleri ile ilişki öncesi ve sonrası durumları incelendi. Bu araştırmaya göre, sevişme sonrasında ya da sırasında vücut ne kadar oksitosin salgılarsa, kadınların eşlerine olan bağları o kadar fazla olduğuna dair bulgular saptandı. Eşinizin tenini ve duygularını keşfettiğiniz haz dolu dakikalar sırasında karşı tarafın sevgisi ve sizi arzulaması kişinin özgüvenini de arttırır. Gizli Kargo. Gizli Modda Kullan. Her Gün İlişkiye Girmek Zararlı mı? Sevişmek o andan aldığınız zevkin yanı sıra birçok açıdan da faydalı. Peki, yarım saatlik bir sevişme sonrasında sizce kaç kalori yakmış oluyorsunuz? Zevk dolu yarım saat içinde tam tamına kalori yakılıyor. Ayrıca sevişmek, metabolizmayı hızlandırıp kilo vermeye de yardımcı oluyor. Biological Psychology 1 Saat Seks Kaçkalor yayınlanan bir makaleye göre; Sevişmek stres dengesini düzenleyerek kişileri daha pozitif hale getiriyor ve rahatlamalarını sağlıyor. Bonus olarak ise: partnerinizle ilişkinizi de tazelemiş oluyorsunuz. Sıradaki içerik Kadınlar Sevişirken Ne Düşünür?
Rakamlarla seks
Sandığımızın Aksine Seks Yapmak Aslında Ne Kadar Kalori Yaktırıyor Biliyor musunuz? Yetişkin. Yetişkin bir erkeğin normalde 17arası kalori yakması gerekir. GQ Seks Editörü Merve Baran en ilginç "sekstatistikleri" derledi. Cinsel ilişkide kaç kalori yakılır. Bunu biliyor muydunuz? Ne kadar sürer, haftada kaç kez normaldir, kaç kalori yakılır? Seks Yapmak Kaç Kalori Yaktırır? - Ayşe TolgaHaftada bir kez seks yapan kişilerde, immunoglobulin A seviyesinin yüksek olduğu tespit edilmiştir. Taklit kaygan bir zemin. İşte bu pozisyon size 30 dakikada kalori yaktırabilir. Hayatındaki 3 değişiklik sayesinde 40 kilo verdi! Özellikle eğer çok daha hareketli iseniz kaloriden çok daha fazlasını yakabilirsiniz. Başka bir deyişle; yoğun bir seks yapan adam 3,6 km, kadınsa 5,1 km koşmuş kadar kalori yakabilir.
Seks Yapmak Kaç Kalori Yaktırır?
Ortalama olarak 32 dakika süren seks (buna her türlü ön sevişme, seks ve misyoner pozisyonu dahil olmak üzere) erkekler için Cinsel ilişki sırasında çiftler ne kadar kalori harcar ile ilgili bilgilendirici video. Yetişkin. escort-ucuz-bayanlar.online Karataş Üroloji Uzmanı 0 48 50 0. Bunu biliyor muydunuz? Cinsel ilişkide kaç kalori yakılır. Ne kadar sürer, haftada kaç kez normaldir, kaç kalori yakılır? Yetişkin bir erkeğin normalde 17arası kalori yakması gerekir. GQ Seks Editörü Merve Baran en ilginç "sekstatistikleri" derledi.Ancak bu süreci çok daha karlı bir hale getirebilir, bundan en yüksek düzeyde verim alabilirsiniz. Zira uzmanlar seks esnasında orgazm olabilen kadınların, orgazm olamayanlara göre daha fazla kalori yaktıklarını söylüyorlar. Kadijah Whomanity - Onedio Üyesi. Cenazede gözyaşları sel oldu. Reset Password. Bu ipucu sanırım yemeklerden sonra tabağınızı bardağınızı bulaşık makinesine yerleştirmeniz için yeterli motivasyonu sağlamıştır. Diyelim ki iş yerinizde çalışan birinden hoşlanıyorsunuz. Cinsiyetiniz, kilonuz ve bu egzersizi ne kadar sürdürdüğünüz bu kalori yakma durumunuzu belirlemede rol oynuyor. Hakan Kırkoğlu Dolunay neler getiriyor? Ancak yumuşak, tatlı ve ekstra samimi bir ilişki ise sadece ruhsal sağlığınıza değil, fiziksel sağlığınıza da hizmet edecektir. Uzmanlar seksin seksi çektiğini doğruluyor. Ayrıca biraz inleme ve iç çekme ile bu kalori yakma sürecini hızlandırabilirsiniz. İşte bu sebeple egzersizi sizin yatak odanıza getirelim ve hem terleyelim hem de eğlenelim. Barış Murat Yağcı sürprizi. Bunun için hem sizi hem de partnerinizi motive etmesi adına bir masaj masası alabilirsiniz. Pertev Kökdemir Ağız Duşu: Diş sağlığında yeni bir yardımcı. Bu 45 dakika içerisinde ne kadar aktif olduğunuza bağlı olarak değişebilmektedir. Pertev Kökdemir Dubai çikolatasının parlak ambalajının altında saklı tehlike. Günümüzde modern kadınların çoğu artık iş hayatında oldukları için işyerleri de günden güne seks aktivitelerinin kaynağı oluyor. Oral seks: Saatte kalori İşte size her gün duyamayacağınız bir sır: Oral seks yapmak, kalori yakmak konusunda sizin saatlerce eliptik bir aletle egzersiz yapmanız kadar etkilidir. Hayat Rehberi. Seks moral bakımından sizi yüksek tutarken, bağışıklık sisteminizi de canlandırır. Hatta çoğu zaman kalori yakmanın yanından bile geçmiyor olabilirsiniz. Erkeklerde birleşme ne kadar önemliyse, kadınlar için de ön sevişme o kadar önemli. Haberler Egzersizler Haberleri. Kıyafetleriniz üzerinizdeyken bile olsa biraz hareketli, ateşli bir dans hem sizin hem de eşiniz için iyi olacaktır. Insider'ın aktardığına göre daha çok kalori yakmanın en basit yolu akla ilk gelen yol; seks sırasında daha hareketli olmak. Spora gitmeyi boşverin, onun yerine seks yapın. Egzersizler Cinsel ilişkide kaç kalori yakılır? Gizli Kargo. Sıradaki içerik Kadınlar Sevişirken Ne Düşünür? Yazı Can Remzi Ergen. Ancak eğer masaj yapan kişi sizseniz sadece eşinizi mutlu etmekle kalmazsınız, bir de kalorilerinizi çok hızlı yakarsınız. Yetişkin bir erkeğin normalde ile arası kalori yakması gerekir. Partneriniz yerde sırtüstü uzanırken siz üstüne oturun ve poponuzu, uyluk bölgenizi farklı kombinasyonlarla hareket ettirin.
